For Ayurveda Medical Students (आयुर्वेद चिकित्सा छात्रों के लिए)
दोषोपक्रम
1. वात दोष चिकित्सा (Vāta Dosha Treatment)
वात प्रकोप के कारण (Causes of Vāta Aggravation):
- रूक्ष, लघु, शीत आहार (Excessive dry, light, cold foods).
- विरुद्ध आहार, अनियमित जीवनशैली (Incompatible diet, irregular lifestyle).
- अत्यधिक व्यायाम, रात्रि जागरण (Overexertion, late-night awakening).
लक्षण (Symptoms of Vāta Imbalance):
- जोड़ों में दर्द, कब्ज, सूखापन (Joint pain, constipation, dryness).
- अनिद्रा, चिंता, कमजोरी (Insomnia, anxiety, weakness).
चिकित्सा सिद्धांत (Treatment Principles):
(A) शोधन (Purification Therapies):
- निरूढ़ बस्ति (Nirūḍha Basti – Herbal Decoction Enema):
- वात विकारों में सर्वोत्तम (Best for Vāta disorders like Gridhrasi, back pain).
- द्रव्य: दशमूल क्वाथ, एरण्ड तेल (Dashamoola kwatha, Castor oil).
- अनुवासन बस्ति (Anuvāsana Basti – Oil Enema):
- गंभीर वात रोगों में (For severe Vāta imbalance).
- द्रव्य: बला तेल, अश्वगंधा तेल (Balā taila, Ashwagandha oil).
(B) शमन (Palliative Treatment):
- अभ्यंग (Oil Massage): तिल तेल + दशमूल क्वाथ (Sesame oil + Dashamoola decoction).
- स्वेदन (Fomentation): नाड़ी स्वेद, पिंड स्वेद (Steam therapy).
- घृत पान (Medicated Ghee): अश्वगंधा घृत (Ashwagandha ghrita).
(C) आहार (Diet):
- मधुर, अम्ल, लवण, स्निग्ध (Sweet, sour, salty, oily foods).
- उत्तम आहार: दूध, घी, खजूर, उष्ण सूप (Milk, ghee, dates, warm soups).
(D) विहार (Lifestyle):
- परहेज: ठंड, अधिक व्यायाम (Avoid cold, excessive exercise).
- सुझाव: गर्म पानी से स्नान, योग (Warm baths, yoga).
(E) श्रेष्ठ द्रव्य (Best Herb for Vāta):
- जटामांसी (Jaṭāmāṃsī) – वात शामक, मन को शांत करती है (Balances Vāta, calms mind).
2. पित्त दोष चिकित्सा (Pitta Dosha Treatment)
पित्त प्रकोप के कारण (Causes of Pitta Aggravation):
- तीखा, गर्म, खट्टा भोजन (Spicy, hot, sour foods).
- क्रोध, धूप, संक्रमण (Anger, sun exposure, infections).
लक्षण (Symptoms of Pitta Imbalance):
- जलन, अम्लपित्त, सूजन (Burning sensation, acidity, inflammation).
- पसीना, चिड़चिड़ापन (Excessive sweating, irritability).
चिकित्सा सिद्धांत (Treatment Principles):
(A) शोधन (Purification):
- विरेचन (Virechana – Purgation):
- पित्त विकारों में सर्वोत्तम (Best for Pitta disorders like jaundice, skin diseases).
- द्रव्य: त्रिवृत, निशोतर (Trivrit, Nishottara).
(B) शमन (Palliative):
- शीत उपचार (Cooling Therapies):
- चंदन लेप (Sandalwood paste), तक्र धारा (Buttermilk pouring).
- घृत पान: गुडूची घृत (Guduchi ghrita).
(C) आहार (Diet):
- मधुर, तिक्त, कषाय (Sweet, bitter, astringent foods).
- उत्तम आहार: नारियल पानी, खीरा, मूंग दाल (Coconut water, cucumber, moong dal).
(D) विहार (Lifestyle):
- परहेज: धूप, क्रोध (Avoid sun, anger).
- सुझाव: चंद्रमा की रोशनी में टहलना (Moonlight walks).
(E) श्रेष्ठ द्रव्य (Best Herb for Pitta):
- गुडूची (Guduchi) – पित्त शामक, रसायन (Balances Pitta, rejuvenates).
3. कफ दोष चिकित्सा (Kapha Dosha Treatment)
कफ प्रकोप के कारण (Causes of Kapha Aggravation):
- भारी, ठंडा, मीठा भोजन (Heavy, cold, sweet foods).
- आलस्य, नींद अधिक (Laziness, oversleeping).
लक्षण (Symptoms of Kapha Imbalance):
- आलस्य, मोटापा, कफ जमाव (Lethargy, obesity, mucus accumulation).
- जी मिचलाना, सूजन (Nausea, swelling).
चिकित्सा सिद्धांत (Treatment Principles):
(A) शोधन (Purification):
- वमन (Vamana – Emesis):
- कफ विकारों में सर्वोत्तम (Best for Kapha disorders like asthma, sinusitis).
- द्रव्य: मदनफल, यष्टिमधु (Madanaphala, Yashtimadhu).
(B) शमन (Palliative):
- रूक्षण (Drying Therapies):
- उद्वर्तन (Dry powder massage), धूमपान (Medicated smoking).
- काढ़ा: त्रिकटु, सितोपलादि चूर्ण (Trikatu, Sitopaladi churna).
(C) आहार (Diet):
- कटु, तिक्त, कषाय (Pungent, bitter, astringent foods).
- उत्तम आहार: अदरक, शहद, जौ (Ginger, honey, barley).
(D) विहार (Lifestyle):
- परहेज: दिन में सोना, आलस्य (Avoid daytime sleep, laziness).
- सुझाव: व्यायाम, गर्म पानी पीना (Exercise, warm water).
(E) श्रेष्ठ द्रव्य (Best Herb for Kapha):
- पिप्पली (Pippali) – कफ नाशक, पाचन शक्ति बढ़ाती है (Reduces Kapha, improves digestion).
विशेष स्थितियाँ (Special Conditions)
1. स्थानांतर गत दोष (Displaced Dosha)
- उदाहरण: पित्त वात स्थान में चला जाए (Pitta moving to Vāta site).
- चिकित्सा: पहले स्थान दोष का इलाज करें (Treat the affected site first).
2. लीन दोष (Hidden Dosha)
- लक्षण: अस्पष्ट लक्षण, पुराने रोग (Subtle symptoms, chronic diseases).
- चिकित्सा: पहले पाचन, दीपन, फिर शोधन (Digest, then purify).
3. आवरण (Occlusion of Vāta)
- प्रकार: कफावृत वात, पित्तावृत वात (Kapha/Pitta blocking Vāta).
- चिकित्सा: पहले आवरक दोष हटाएं (Remove the blocking dosha first).
निष्कर्ष (Conclusion)
- वात: बस्ति, अभ्यंग, उष्ण द्रव्य (Basti, massage, warm herbs).
- पित्त: विरेचन, शीत द्रव्य (Purgation, cooling herbs).
- कफ: वमन, रूक्षण (Emesis, drying therapies).
- हमेशा ध्यान दें: प्रकृति, विकृति, दोष बल (Consider body type, disease stage, dosha strength).
“स्वस्थस्य स्वास्थ्य रक्षणं, आतुरस्य विकार प्रशमनं॥”
(Preserve health in the healthy, cure disease in the ill.)